Problémy odezněli.
Super! Pokud problémy odezněly, pokračujte v domácí terapii a doporučeních dle rad fyzioterapeuta.
Jak dlouho mám pokračovat v domácí terapii?
Obecně platí, že tak dlouho jak se problém vyvíjel tak dlouho ustupuje plus 3 měsíce.
U konkrétních obtíží se to může lišit, proto doporučuji se zeptat fyzioterapeuta na poslední návštěvě.
Tělo potřebuje (statisticky) 3 měsíce na vytvoření nového pohybového vzorce, který nahradí původní/patologický. POKUD pacient cvičí každý den alespoň 45 minut.
Problémy neodezněli.
Obvykle následuje kontrola u ošetřujícího lékaře, pak pokračujete podle dalšího doporučení lékaře nebo fyzioterapeuta:
- Další kolečko rehabilitací (pokud nemáte „vybráno“, tzn. že jste absolvovali všechny rehabilitace, které platí pojišťovna);
- Doplňující vyšetření – pro lepší zacílení terapie;
- Doporučení změnit rehabilitační zařízení za jiné, např. specializované zařízení.