Varovné signály
Když se něco pokazí, tělo spustí ochranné mechanismy (bolest, stažení, mravenčení, zánět, otok, …).
Pokud jsou tyto kontrolky ignorovány (látky proti bolesti a spol.) dostatečně dlouhou dobu bez zaléčení původce problému, může dojít ke zdánlivé nápravě.
Tělo má totiž schopnost kompenzace – někde něco chybí, tak trochu ubere někde jinde. Tělo se snaží vyvažovat v rámci svých možností, ale to neznamená, že je problém vyléčen.
Mechanismus kompenzace funguje téměř bezvadně, když je člověk mladý. Ale to netrvá věčně a kompenzační schopnost těla má své omezení, zejména pokud se o tělo nestaráme dostatečně dobře (pohyb, oddech, strava a pitný režim).
Všechny signály těla jsou pro zkušeného fyzioterapeuta směrové šipky, které ukazují na původce problému. Když se podchytí včas, můžete se vyhnout mnohem větším problémům v budoucnu.
Jak z toho ven?
Drobných problémů a jejich kompenzací se časem nashromáždí mnoho… Pak sáhne tělo po větším kalibru, po takovém, který donutí člověka se zastavit a začít se zaobírat zdravím.
Pokud větší problém/kontrolka nedonutí člověka se zaobírat zdravím, a ten pokračuje beze změny dál, sáhne tělo po větším, pak po ještě větším a tak dále.
Proto, pokud se obtíže opakují, je na čase přestat doufat, že to samo od sebe odezní a vyhledat raději odbornou pomoc.